Roti gandum merupakan pilihan yang tepat untuk sarapan sehat. Roti gandum kaya akan serat dan nutrisi yang baik untuk tubuh. Nah, kali ini kita akan berbagi Resep Roti Gandum Enak dan Bergizi untuk Sarapan Sehat.

Roti gandum memang menjadi pilihan yang baik untuk sarapan sehat. Menurut ahli gizi, Prof. Dr. Ir. Tjandrawati Moeljopawiro, MS, “Roti gandum mengandung serat yang tinggi dan nutrisi penting seperti vitamin B dan zat besi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.”

Untuk membuat roti gandum yang enak dan bergizi, kita memerlukan bahan-bahan seperti tepung gandum utuh, ragi, garam, madu, air hangat, dan minyak zaitun. Campurkan semua bahan tersebut hingga adonan menjadi kalis dan elastis. Diamkan adonan selama 30 menit hingga mengembang.

Setelah adonan mengembang, bentuk adonan menjadi bulatan dan panggang dalam oven selama 30 menit hingga matang. Roti gandum siap disajikan untuk sarapan sehat bersama dengan segelas susu dan buah-buahan segar.

Menikmati roti gandum enak dan bergizi untuk sarapan sehat akan memberikan energi yang cukup untuk memulai hari. Jadi, jangan ragu untuk mencoba Resep Roti Gandum Enak dan Bergizi untuk Sarapan Sehat ini di rumah.

Selamat mencoba dan selamat menikmati sarapan sehat dengan roti gandum yang lezat!